六招让宝宝爱上吃蔬菜

在很多动漫里，小孩子都是不喜欢吃蔬菜的，比如在《蜡笔小新》里的小心就很不喜欢吃青椒，无论美伢妈妈怎么说教都不会想着吃青椒。小孩子这么不喜欢吃青椒，妈妈应该怎么办？ 

1、父母要为孩子做榜样，带头多吃蔬菜，并表现出津津有味的样子。不能在孩子面前议论自己不爱吃什么菜，什么菜不好吃之类的话题，以免对孩子产生误导。 

2、吃饭时，可趁着孩子饥饿、胃口好时先让孩子吃蔬菜，然后再吃鱼吃肉。 

3、让孩子参与摘菜，教孩子剥豆子、摘菜根等，让孩子感觉到他帮忙做饭的乐趣。 

4、可以给孩子做些饺子、包子等，把几种蔬菜包到这些带馅食物中。 

5、可以给孩子做各种蔬菜汁，用这些蔬菜汁和面，变成彩色面，然后用这种菜汁面包饺子、做面条都可以。 

6、把蔬菜切成各种形状，如把黄瓜切成五角星，和孩子一起做游戏，让孩子对蔬菜产生兴趣。 

这六招是不是让束手无策的妈妈感觉又想到了好多办法让宝宝爱上吃蔬菜呢？是不是感觉看到宝宝正在大口大口的吃着蔬菜呢？赶快动手给宝宝做好吃的蔬菜吧。