0～2岁宝宝的大动作发展

宝宝的手脚、身体慢慢变得舒展了，会翻身了，能坐了，不但会爬，还能扶着床头站起来了，丢开搀扶的手也能走了……来吧，随我们一起来看看，短短的两年中，小家伙的本领是怎样一天比一天变大的？

满月后 紧握的小手打开了

宝宝满月后，运动能力有很大的进步。第一个月时紧握的拳头和蜷缩的胳膊在这个月开始放松。紧紧团在一起的手指头慢慢地都打开了，当你用手指碰触宝宝的小手时，他就会蜷起自己的小手去紧紧地握住你的手指。

妈妈经验分享：：成成在第2个月里，偶尔无意识地挥动他的小拳头。有一次好像还试图伸出手去够小床旁边悬吊的玩具，但就是抓不到，真的和第一个月时候很不一样了。 

如果宝宝在大部分时间仍然紧握拳头，妈妈可以温柔地抚摸宝宝的手背，刺激手部反射动作，促使宝宝把手伸直。

2～3个月 “大脑袋”抬起来了

小宝宝的主动运动是从抬头和头竖立开始的。人的生长发育有着不同的个体差异，生长发育快的宝宝2个多月大时就能抬头至45°，有的甚至能抬到90°。有个别宝宝要到4个月左右，甚至更晚一些才能竖头。如果宝宝3个月后还不能竖头，就应该慢慢加以练习了。

妈妈经验分享：：我家宝宝2个半月时还不会抬头， 带他去看过医生。医生说这个时间不会抬头属正常，抬头的时间因人而异， 不要着急， 不要和别的宝宝对比。 小小妈妈

宝宝抬头的时间从数秒到后来的数分钟。建议多让宝宝俯卧，以增加抬头的肌肉力量。如果宝宝4个多月的时候头部控制得还是不好，就需要引起家长关注。

3～6个月 翻动一下身体

大部分3个月大的宝宝还不能自己翻身，得靠家长帮忙。4个月的宝宝能在仰卧玩耍过程中不知不觉地翻成俯卧。5个月时，多数宝宝就可以自由地翻身了。什么时候翻身更多取决于宝宝的个性，好动的宝宝会比较早地把自己翻过来，而有的宝宝要到五六个月时才开始翻身。

妈妈经验分享：我家贝贝长得胖，大动作方面好像都比同龄的孩子晚一些。都6个多月大了，还“懒懒地”“不愿意”去翻身。那时候我很着急。还好，在我们加强练习后的不久一天，他学会了这个本领。

妈妈可以侧面逗引宝宝做翻身练习，注意左右两侧要同步。3个月多的宝宝会动、会滚，不要让宝宝独自待在任何他可能跌落下来的高处。

6～8个月 坐一坐，开始爬了

6个月的宝宝背部肌肉已经足够强壮，能够倚物短时间坐会儿，到7～8个月大时就能真正地独坐了。相比卧位，坐位可以自由转动头，让宝宝的视野更为开阔。坐位把宝宝的手更好地释放出来，用来自由地玩耍。

宝宝不满足于这种静止地坐，随着身体往前探，就开始有了爬的意识。刚开始时候，他手脚乱舞，肚子贴着床面，往前蹭着爬。过不了多久，他就能摇头摆臂、双脚交替，快速爬行到你身边了。

妈妈经验分享：我家宝宝是先会爬后会坐，这个时间和标准顺序不一样哦。宝宝会爬以后比以前更爱动了，各种“跌打滚爬”常常造成“水灾”或臭臭漏出。为了不影响宝宝的爬行，一定要为宝宝穿那种柔软、腰围贴身、防侧漏的纸尿裤，这样宝宝怎么动都不怕了。

每个宝宝的发育存在着差异，先爬后坐也没有关系。需要注意的是，爬行中的宝宝会对地上的任何小东西都充满兴趣地放进嘴里，爸爸妈妈一定要做好安全看护。

8～12个月 有支撑地站，开始移动

学会坐和爬后，宝宝增长本领的愿望增强了，他会攀着一切可以抓到的东西让自己站起来，有力气让自己扶着栏杆或者靠着墙壁站立一会儿了。等宝宝“练习”好平衡，不用支撑也能站得久一点后，就尝试着准备往前迈一步了。

11～12个月大时，有的宝宝就有意愿迈出第一步了。刚开始的第一步会很匆忙，两脚距离会比较大，头往前栽，动作僵硬。但几天之后，走路的动作就会变得熟练多了。

妈妈经验分享：我家是双胞胎。妹妹长得瘦，好动，10个月大的时候就能抓着我的手一蹿一蹿地。儿子胆子小，之前学站立时的一次摔跤曾经吓到过他，所以他对学步就格外小心。哥哥要比妹妹晚快3个月才会走路。后来咨询保健医生知道：10～15个月期间学会走路都属于正常。

大多数宝宝都会有一段踮脚走路的经历。但是如果这种情况持续时间很长，或者宝宝走路总是摇摇摆摆、拖着一只脚走路，父母就要引起关注，最好带宝宝去做一次检查。

12～18个月 自如地行走

看，宝宝的走路本领比前一段时间有了很大提高。他可以拉着大人的手原地打转、后退、上台阶。15个月左右，大部分宝宝能从蹒跚走路变为能自如地行走，可以走出10多米远，但也有一些宝宝才刚刚可以迈出第一步。有些宝宝能由直线行走转为曲线行走，但也有一些宝宝走几步就趴到地上开始用爬的姿势前进，这些表现都是正常的。

妈妈经验分享：我家宝宝开始走路的姿势怪怪的，总是用脚尖着地，还有点外八字。正当我还在担心他的走路姿势会不会影响到膝盖时，他又变成内八字了。现在他已经4岁了，一切都发展得很好。其实，只要宝宝走得稳，不经常频繁地绊倒，就不用担心。 

少用婴儿学步车。每年由学步车引发的事故都在增加。如果不得不让宝宝待在学步车中，那也要做好安全看护。

18～24个月 跑跑跳跳

从走到跑是宝宝在这个阶段获得的又一项运动本领。运动能力强的宝宝渐渐学会了小跑。一天比一天跑得快，会经常从大人身边跑开，使你不得不在后面紧追。

随着运动能力的提高，他开始喜欢蹦跳。刚开始时，宝宝的双脚还不会同时抬起，能够在有支撑的情况下单脚轮流站一两秒钟，已经具有一定的节奏。

妈妈经验分享：我家小石头属于精力旺盛型的孩子，只要我稍不留意，随时就蹿出去了。有次阿姨抓着他的手腕使劲往回拉他，发现他的手臂软软地抬不起来——脱臼了，后来带去医院才给复位。所以，在和宝贝玩耍时，一定不要只抓一条胳膊。 

这个阶段的宝宝充满活力，能随意地到处溜达，好奇心也越来越强。爸爸妈妈要小心处理桌子的尖角，养成把危险物品放在宝宝够不到的安全地方。安全看护和教育显得尤为重要。