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婴儿晚上不睡觉怎么办?

2014-12-11 10:32:51 出处:乖乖网 作者:adoujz 宝宝晚上不睡觉

想要让婴儿健康成长,那就得让他吃好睡好,无论是浅睡眠还是深睡眠,对婴儿来说都是非常重要的,要是婴儿总是醒着,睡觉的时间少,那是会在一定程度上影响他的生长发育的,因此,家长要纠正孩子的习惯,让孩子的睡眠能够得到保障,一些家长因孩子不睡觉而困扰不已,那么,婴儿不睡觉怎么办呢?来看看专家的讲解。

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如果婴儿不睡觉,妈妈要注意做好婴儿的睡前准备工作:把婴儿喂饱,婴儿吃饱了以后会满意地入睡;在婴儿要睡觉之前,大人不要去逗引他,或者是带着他做较为猛烈的动作,这样会让他太过兴奋而不睡觉;还可以让婴儿在妈妈的怀里待上一会儿,让他安静下来就容易入睡。

在婴儿不睡觉的时候,妈妈还可以把他抱在怀里,然后轻轻的来回摇动他,这样也可以帮助婴儿尽快入睡,在摇动婴儿的同时,妈妈还可以给他唱催眠曲,这样效果会更好一些,或者也可以直接把婴儿放在摇篮里摇。需要提醒的是,在摇晃婴儿的时候不可过于剧烈,不然有可能会导致婴儿的脑部撞向头骨引起血管破裂,造成脑损伤。

希望能给妈妈们以帮助。专家表示,婴儿不睡觉其实也不难解决,关键是妈妈们要正确的进行引导,为孩子养成良好的睡眠习惯,这样婴儿睡觉就不成问题了。

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