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拿什么拯救你,我的内向宝宝

2014-09-03 11:00:45 出处:乖乖网 作者:慧琳 儿童发育

提起交往,加油内向宝宝的父母格外焦虑,有各种担心。仿佛内向是交往的天敌,但真实情况并非如此。父母的焦虑往往源于不知如何面对孩子害羞、不合群等各种具体问题。研究表明,接纳和引导,能让很多内向的孩子在社交方面自然而然地发生积极的变化。

去除偏见

首先你可能需要知道,内向的孩子(通过独处获得能量)和外向的孩子(通过与人相处获得能量)的孩子都可以拥有很高的社交能力,也都有可能缺乏社交技巧。比如外向的孩子在和别人相处时可能会过于强势,在同龄人卷来有些专横。而内向的孩子如果能充分发挥自身优势,比如善于倾听、轮流、合作、处理矛盾以及遵守制度,也会成为受欢迎的人。

当然也有一些内向的孩子很害羞,甚至有社交焦虑,这会导致他们不愿意与同龄人相处。只有多创造一些让他和同龄人在一起玩耍的机会,他是可以逐渐克服自己的害羞、胆小的。

全心接纳

对这个问题焦虑的父母分两种:父母自己是外向的,善于交往,而孩子和自己不同,是内向、不善交往的;父母和孩子都是内向的,但父母希望孩子有改变,不要再和自己一样,因为社交问题总吃亏。前这父母是对孩子不认同。不认同就容易对孩子的交往能力持否定态度,有否认情绪,这种状态可能会使孩子更没有自信心,在交往方面更恐惧。后者父母是对自己不接纳。不接纳自己,就更谈不上认同孩子。因此在交往问题上只能形成恶性循环。

所以,如果你有一个内向宝宝,首先要做到的是全心接纳:接纳他的气质特点,接纳他目前确实有点害羞、胆小的交往状态。接纳具有非常巨大的力逼,被接纳的孩子会放松下来,不再紧张、焦虑。有了安全感,孩子才愿意向“远处”多走一段路。

善于引导

对内向宝宝的引导需要非常巧妙地进行。首先,干万不要再给孩子“贴标签” 了。有些家长在缓解社交尴尬时常说:“唉,这孩子就是不爱说话,见谁都不打招呼”这好像是为孩子解了围,实际上是在暗示和强化孩子的内向,影响孩子对自我的认同,孩子可能就真的不爱说话,拒绝社交了。

其次,可以先从家里幵始,让孩子多参与一些话题,鼓励他练习沟通等社交技巧。

第三,要经常创造机会培养孩子的社交技能,比如参加亲子班,带孩子一起出差多见陌生人,邀请其他孩子来家里玩。当孩子在社交方面有一点点主动性的表现时,赶紧抓住“蛛丝马迹”热烈地赞美、鼓励他。不要总想着去保护这些胆小、害羞的小家伙,不让他与陌生人接触,这反而会阻碍他学习怎样和别人打交道。

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