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6个月大的宝宝需要喝多少奶

2015-12-31 14:23:27 出处:乖乖网 作者:Sinsa 母乳
标签: 母乳   

6个月大的宝宝如果是喝配方奶的话,建议一天最少喝500~600毫升婴儿配方奶或2段配方奶,一直喝到1岁。等宝宝1岁之后,建议每天至少喝350亳升奶(包括母乳、配方奶或牛奶)。 

6个月大的宝宝需要喝多少奶

如果你的宝宝是母乳喂养,只要你愿意,哺乳多长时间都可以,让宝宝充分享受母乳喂养带来的诸多益处。但在宝宝1岁之前,你应该教会宝宝用吸管或学饮杯喝凉开水。宝宝1岁以后,在任何情况下,都建议你最好让宝宝停止使用奶瓶喝奶或喝水。 

对于一些不喜欢喝奶的宝宝,需要从其他途径来获取钙元素;而喜欢喝奶的宝宝则不用额外摄取。这是因为奶中所含的钙和其他重要营养,对骨骼、牙齿发育及全面健康来说非常重要。

如果你的宝宝逐渐不再喜欢喝奶,可以给他试试奶制甜点,如奶糕、奶油蛋羹等,或选择各种豆制品和带皮的小鱼虾做给宝宝吃。一天喝一小瓶酸奶也是非常好的选择。另外,捣碎的沙丁鱼(带鱼骨)是钙、铁和重要脂肪酸欧米茄3的很好来源。 

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