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对付“夜哭郎”,中医有良方

2015-01-22 11:16:05 出处:乖乖网 作者:慧琳 婴儿晚上哭闹

夜啼是一种睡眠障碍,宝宝常常夜啼,会造成睡眠不足,影响生长发育。中医认为,“夜啼”是脾寒、心热、食积、受惊引起的,针对不同原因引起的夜啼,要对症下药。

婴儿哭闹

宝宝不是饿,不是尿湿了被褥不舒服,也没有发烧等明显的疾病征兆,白天的状态很好,夜里却睡得不安稳,时常醒来,烦躁哭闹,各种安慰方式都不太凑效,有老话管这样的宝宝叫作“夜哭郎”。家里有个夜哭郎,不只是宝宝休息不好,大人也被连累得筋疲力尽。中医把这种现象称为“夜啼”,主要是由于脾寒、心热、食积、受惊所引起的。

脾寒的宝宝手脚凉、胃口差、下半夜爱哭闹

宝宝的脾胃功能尚未发育完全,如果肚子着了凉,或者是吃了寒凉的食物,就会使“寒邪内侵,中阳不振,凝滞气机,不通则痛”,也就是我们所说的,宝宝肚子受凉了不舒服。而中医认为,夜晚属阴,阴盛会加重脾寒,所以,宝宝会表现为白天很正常,一到了晚上,就会因为肚子不舒服而睡得不安稳。

脾寒的宝宝通常面色苍白,手脚常常是凉的,胃口不好,大便稀,通常是下半夜睡不安稳,哭闹时弯腰蜷腿。宝宝脾寒,要注意不要給宝宝吃生冷的食物,注意腹部的保暖,母乳妈妈也要忌吃性质寒凉的食物。

心热的宝宝脸热唇红、上半夜爱哭闹

心热就是我们常说的“有火气”,宝宝表现为脸蛋、嘴唇都红红的,伸手试一下,能感觉到宝宝的呼吸都发热。中医认为,火气通于心。火气旺会令心神不安,导致夜啼。心热引起的夜啼,多发生于上半夜。宝宝心热,多是喂养不当引起的,例如母乳妈妈吃得过于油腻,或是给宝宝吃了过多热性的食物,像牛羊肉等,都会导致宝宝体内火热之气内结,而致心经积热。所以,在饮食上一定要注意。

食积的宝宝大便干结、总是睡得不安稳

食积是宝宝吃的东西不消化,因为腹胀不舒服,晚上睡不踏实,常常醒来哭闹。宝宝脏腑娇嫩,消化功能较弱,如果给宝宝吃得太多,或是辅食添加不得当,例如过早添加肉类、或添加的高脂肪辅食太多,就会造成宝宝的肠胃不能及时、充分消化食物,最后导致食积。食积的宝宝除了夜啼,还会大便酸臭、有口气、舌苔白厚、没有食欲,有时甚至会发烧。中医提倡宝宝“食带三分饥”,要想预防食积引起的夜啼,就要注意不要让宝宝吃得过饱。

受惊的宝宝夜间容易惊醒

宝宝身体的各个系统发育尚不完全,尤其是神经系统,白天受到刺激太多,心神容易被扰乱,一惊一乍。夜间容易从睡梦中惊醒、啼哭不安。受惊的宝宝,通常还有面色发红、鼻周发青的表现。如果宝宝是因受惊引起的夜啼,妈妈要注意白天不要让宝宝太兴奋,尤其是睡前,不要做太剧烈的运动和刺激的游戏,可以放放轻柔的音乐,或给宝宝讲个平静的睡前故事,让宝宝的心绪平静下来再入睡。

中药贴服治疗夜啼

1.生姜15克,葱白30克,食盐15克,共捣乱,炒至温热,用纱布包好,敷在宝宝肚脐上,药凉了就再换热的敷上,连续3~5日。适用于脾寒引起的夜啼。

2.花椒15克,干姜30克,大葱1根,一起捣成泥状,加料酒炒至温热,用纱布包裹,敷在宝宝肚脐处,每晚1次。适用于脾寒引起的夜啼。

3.牵牛子7粒,捣碎,用温开水调成糊状,临睡前敷在宝宝肚脐处,外盖纱布,胶布固定,每日换药1次。适用于心热引起的夜啼。

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