【产后恢复】_生完孩子注意事项

你所在的位置：乖乖网 > 分娩 > 产后恢复

法国人做月子吗？中国自古就有坐月子的习惯，那法国人会有月子这种习惯吗？有何不同？和老公一起多年，我们因生活习惯产生的矛盾少之又少，但这次为了坐月子，我第一次感到一种文化差异。说起我的坐月子，真是各种哭笑不得。吃得真古... [详细]
四招调理产后月经最有效许多女性产后会出现月经不调的症状，不少新妈妈由此产生惶惑：产后月经不顺怎么调理？一般来说，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，产后的新妈妈不必过于担心。小编为产后妈妈提供一些自我调理的方法，解决... [详细]
调整食谱，消除妊娠纹产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼，喜悦的是迎来了小宝贝，烦恼却是赘肉和妊娠纹。面对如此囧境，妈妈们都感到情何以堪。下面是一些可以缓解消除妊娠纹的食物和菜谱，希望对妈妈们有所帮助。西红柿推荐菜谱：番... [详细]
产后42天六大检查必做刚刚生完宝宝的新妈妈，千万别以为做完月子就能算完工了，生宝宝是一个非常耗妈妈元气的过程，生完宝宝后，身体内器官开始慢慢恢复，但具体恢复的如何了，新妈妈不能依靠自己感觉来判断，需要去医院作全面的检查后由... [详细]
针对新妈妈的4大催奶食谱现在奶粉问题越来越多的，很多妈妈选择了母乳喂养。而作为新妈妈也会出现产后没有奶水或是奶水很少的情况，看着宝宝饿着肚子啼哭却没有足够的奶水来喂宝宝，心里头很是着急。那么，新妈妈在产后有什么方法可以催奶呢... [详细]
教你5招，赶走妊娠纹为了孕育宝宝，妈妈们都牺牲了不少，其中光滑的肚皮长满妊娠纹就是一个最好的证明。对于爱美的妈咪们来说，妊娠纹的产生简直就是天理难容的!有没有什么方法可以让身上的妊娠纹消失呢？下面小编给你支支招，赶走橘子... [详细]
专家教你六招如何预防产后抑郁症产后抑郁症是很多产妇在分娩后出现的抑郁障碍，新妈妈该如何预防产后抑郁症呢？1、争取睡眠许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这条建议，因为他们可能会利用宝宝小... [详细]
产后抑郁症，你真的懂吗？潍坊市精神卫生中心医务科主任、副主任医师赵永红解答：你所说的产后老是开心不起来，是比较典型的抑郁情绪，提示有可能患了产后抑郁症，但是因为你提供的信息有限，不能确定是否符合产后抑郁症的诊断，建议你到专科... [详细]
喝不完的“母乳”，也是有“保鲜”期母乳可以保存多久？总有一些职场妈妈要出差外地，需要提前挤好母乳；或者有些宝宝吃不完母乳，倒掉又很可惜，这时候就需要冷藏了。母乳保存时间可以多久呢?如果冰箱冷藏室保留，0-4℃冷藏可保留8天。一、母乳可... [详细]
预防产后忧郁演变为抑郁症的措施一部分妈妈生完小孩好，会出现忧郁症，之后容易转变为抑郁症，严重影响妈妈们的心理和身体健康，也会对小孩的健康成长产生或大或小的影响。为预防抑郁症，我们可以怎么做呢?...陈某，女，28岁，大学毕业后，在... [详细]
剖腹产后身体的四个变化从某种程度上来说，剖腹产算是一个大型的手术。经历剖腹产之后，身体会有很多的变化。身体需要慢慢的恢复到怀孕之前的状态以及功能。本文将为您讲述关于剖腹产之后身体恢复过程中可能会出现的问题。1.母乳逐渐产生... [详细]
产后五个小妙招，让你快速恢复精气神导读：产后女性为什么要选择做产后恢复?可能很多产后妈妈都还停留在“恢复身材”这个层面。其实产后恢复不仅仅包括身材的恢复，更重要的还有心理、生理的健康恢复。产后恢复很重要，所以更要做好“正确”的产后恢复... [详细]
盘点明星们产后恢复曼妙身姿的方法有很多明星妈妈在产后都能够迅速恢复曼妙身姿，重获迷人的风采。如梁静茹、小s、蒋勤勤等，都是剖腹产后瘦身的翘楚。剖腹产后应该如何做，才可以做到瘦身母乳营养三兼得呢？我们一起来看看吧！一、产后瘦身，要把握... [详细]
剖腹产产后护理的那些事有很多朋友因为各种原因而不得不采取剖腹的方式来迎接宝宝的到来。剖腹产后恶露难以排出、伤口疼痛瘙痒、饮食等都成为新科妈咪的难题。剖腹产后应该要如何护理促进身体的恢复？我们一起来看看吧！一、促进恶露排出剖... [详细]
尴尬的尿失禁，它是从何而来？相关调查数据显示，我国将近有一半左右的中老年女性患有令人尴尬的尿失禁。尿失禁，不仅造成女性生活的困扰，还导致他们颇受人际压力。到底这么一个难言之忍从何而来？尿失禁（漏尿）是影响中老年女性生活质量的一大... [详细]