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怀孕两个月一直在吃钙片还用吃叶酸吗?

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怀孕两个月一直在吃钙片还用吃叶酸吗?

最佳答案
顺乎本性
您好!孕妇整个孕期及哺乳期都要每天补充0.4mg叶酸,能有效预防出生缺陷。怀孕期的孕妈对于水溶性维生素、矿物质的营养需求会有所增加。孕妈日常所需的营养元素如叶酸、钙、铁、锌等等的吸收不能单纯依靠从食物中来获取,因营养元素在烹饪过程中容易被破坏、流失,准妈妈就要注意额外适量补充叶酸多维。以保证胎儿的营养供给。希望能帮到您。祝您好孕!
2016-09-12 09:54:39
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