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怀孕初期可以喝莲子百合煲的汤吗?

浏览 722 次    回复 2 个    标签: 孕期饮食   怀孕期  

怀孕初期可以喝莲子百合煲的汤吗?还有,我以前有时会吃钙加锌片,怀孕初期还可以吃吗?

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其他答案(共 2 条)
Sarah鱼菜虾

你好,你的情况,是可以喝的,但建议最好是不要过多的好,建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。

2014-10-23 17:22:10
静秀

您说的情况最好不要喝的,这个比较寒凉,可以清热败火,同时容易伤到脾胃,导致食欲不振或者消化不良甚至会腹泻,如果自己善于掌握一个度,是可以适量吃一点的;钙加锌片,可以继续服用的。

2015-01-07 15:20:09
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