孕妇听音乐，正确的方式是怎样的啊？

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孕妇听音乐，正确的方式是怎样的啊？

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poorcow

你好，选择听音乐时，孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。如果是放外音的话，建议在孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝；如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次。

2016-02-17 10:29:57

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poorcow

2016-02-17 10:19:57

zly0309julia

定期产检，注意休息，加强营养。胎教的方式各种各样，保持心情愉悦。

2016-02-17 10:39:57

逞能

其实怀孕4个月左右做胎教比较好，因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐，跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好，饮食上，尽量多样化，保证营养的全面摄入。劳逸结合，做一些简单的运动，幅度不要太大的，注意定期产检即可。

2016-02-17 10:49:57