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孕妇如何正确吃冷饮?

浏览 9 次    回复 5 个    标签: 孕妇饮食   孕妇饮食注意  

孕妇如何正确吃冷饮?

最佳答案
woshisg

适时:不宜在饭前、饭后、运动后吃冷饮。长期待在空调房间的人,则应该少喝冰镇饮料。

适量:冷饮的摄入量,一次以不超过150ml为宜。换句话说,一次吃一支棒冰或者一盒冰淇淋就足够了,喝饮料一次尽量不要超过半瓶。

慢速:一口气喝冷饮的感觉虽好,但危害很大,正确吃冷饮的方法是慢而又慢。

看体质:选择冷饮之前,应先了解自己的体质。如体质偏寒的人就不适合吃冷饮。

2015-08-10 13:25:06
其他答案(共 5 条)
Sarah8763

你好,孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

2015-08-11 10:26:30
没尾巴的JOEY

你好,吃冷饮我有几点建议适时:不宜在饭前、饭后、运动后吃冷饮。长期待在空调房间的人,则应该少喝冰镇饮料。适量:冷饮的摄入量,一次以不超过150ml为宜。换句话说,一次吃一支棒冰或者一盒冰淇淋就足够了,喝饮料一次尽量不要超过半慢速:一口气喝冷饮的感觉虽好,但危害很大,正确吃冷饮的方法是慢而又慢。看体质:选择冷饮之前,应先了解自己的体质。如体质偏寒的人就不适合吃冷饮。 

2015-08-11 10:26:39
我的色彩

孕妇应慎吃冷饮。孕妇慎吃冷饮的原因:孕妇胃肠功能较弱,吃过多冷饮后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿会有躁动不安的反应。 另外孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。孕妇正确吃冷饮的方法:如果孕妇要喝冷饮,那么建议冷饮的摄入量一次以不超过150ml,且不宜在饭前、饭后、运动后喝,还要慢慢喝不宜过快。

2015-08-11 10:27:19
百事不可乐

这个看个人体质了,如果你吃了没事就可以吃,我怀孕冬天一直有吃雪糕的,宝宝很健康 

2015-08-11 10:27:33
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