宝宝便秘吃什么食品可以改善？

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这几天宝宝便秘，便便不正常。请问宝宝便秘吃什么食品可以改善？

最佳答案

茶_茶

宝宝便秘主要是因为肠道脆弱，消化不好，上火引起，给宝宝吃的食品最好是清淡的，零食也不要给宝宝吃。可以给宝宝补充益生菌改善肠道环境，MAMI爱活性益生菌粉奶粉伴侣就有益生菌成分。

2014-11-12 16:56:13

其他答案（共 5 条）

circlehy

妈咪爱的奶粉伴侣吧，不错的

2014-11-12 16:36:13

yuca_chen

宝宝多大了呢，饮食上注意多吃些粗纤维食物，如红薯类，胡萝卜生吃治便秘熟吃治拉肚子，也可以吃点香蕉，食疗无法改善的可以用益生菌调理孩子肠胃，更多育儿知识可以加QQ群：236801528，备注我的名字戴芳，欢迎宝爸宝妈入群一起学习探讨育儿营养知识。

2014-11-12 16:46:13

mirandali

可能是上火了，多让宝宝喝水。

2014-11-12 17:06:13

yoyo_mui

宝宝便秘，建议要避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。增加蔬菜水果及富含纤维素食物摄入。建议多饮水，或者喝些特福芬水果茶，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯，腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩3～5分钟，可以有效增加肠胃的蠕动，让排便更顺畅。

2014-11-12 17:16:13