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孕妇应该多吃什么坚果

2015-11-24 17:24:43 出处:乖乖网 作者:杨珂

开心果、榛子、核桃等,孕妇吃坚果有益于宝宝大脑的发育,是很有益处的,特别是核桃、夏威夷果,这些都是益智补脑的,孕妇可以有选择地吃点,坚果营养虽好,但是热量高,要适量。

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