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黄皮果

黄皮果,又称黄皮、黄枇等,果色泽金黄、光洁耀目,根,黄皮果是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称。叶、根皮及果核均供药用,并且黄皮具有帮助消化的功能,可谓是果中之宝呀!

黄皮果的功效与作用
黄皮果是具有独特的清香,味道酸甜可口,能够助消化增食欲,而且黄皮的叶、果和种子等都具有药用价值,入药可以具有化痰止咳、清热解毒等功效,是十分有益的水果。那么到底黄皮果的功效与作用还有什么呢?
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黄皮果怎么吃
黄皮果营养丰富,那么黄皮果怎么吃呢?口味甜美的黄皮可以直接生吃,夏天吃黄皮果时,可将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可起到降火的作用,也可用黄皮果泡蜂蜜、制作果酱等。
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孕妇能吃黄皮果吗
孕妇能吃黄皮果吗?黄皮主要含酚类、黄酮甙、氨基酸,这些成份对孕妇都有益处,可以补充孕妇的营养物质以及提高免疫力。而且孕妇适当吃黄皮能防治感冒,治胃疼等,所以孕妇可以适当吃但不可过量。
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