缺锌了怎么办呢？怎么给宝宝补充？！

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缺锌了怎么办呢？怎么给宝宝补充？

最佳答案

KENSGUN

您好，宝宝缺锌一表现有：厌食、发育比同龄的宝宝要慢，缺锌会影响宝宝的健康发育；从而免疫力下降，容易感染支气管炎或呼吸道感染；还可能会影响宝宝的智能发育。

2016-05-23 09:14:55

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七饭饭

缺锌了怎么办呢？怎么给宝宝补充？

2016-05-23 09:04:55

mickeyjin

2016-05-23 09:24:55

_miya

建议食补：含铁丰富的食物有：瘦肉、肝脏、牛肉、菠菜等；富含锌的食物主要有动物的肝脏、瘦肉、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。

2016-05-23 09:34:55

Sarah鱼菜虾

你好，缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉这些红肉补锌是最好的了可以做成肉末放粥里给宝宝吃补铁的话要给宝宝吃红枣粥猪肝粥菠菜粥都是很好的补铁食物。建议平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物：有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。

2016-05-23 09:44:55