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哺乳期期间可以吃辣的了吗？

浏览 7 次回复 4 个标签：哺乳期吃东西哺乳期

您好：哺乳期女性不可以吃辣的，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，会上火。还不可以吃油炸肥腻食物，缺乏营养且不易消化。还有寒凉回奶食物如猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳.。

最佳答案

SuPig花

您好：哺乳期女性不可以吃辣的，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，会上火。还不可以吃油炸肥腻食物，缺乏营养且不易消化。还有寒凉回奶食物如猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳.。

2016-04-18 09:26:04

其他答案（共 4 条）

草莓崔司忌

您好：哺乳期女性不可以吃辣的，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，会上火。还不可以吃油炸肥腻食物，缺乏营养且不易消化。还有寒凉回奶食物如猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳.。

2016-04-18 09:16:04

韩希范_好运来

哺乳期不建议过多食用辣椒一类刺激性强的食物，会通过乳汁影响到宝宝的。

2016-04-18 09:36:04

皮姐

你好，哺乳期的妈妈提倡清淡饮食，避免过于厚重味道和油腻，也需考虑宝宝吃奶后的反应，以妈妈和宝宝都舒适接受为度。

2016-04-18 09:46:04

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