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生完孩子后可不可以吃银耳呢？

浏览 11 次回复 5 个标签：产后检查产后疾病

我生完孩子7个月了，现在想吃银耳，请问能不能吃？

最佳答案

嘟嘟xxp

产妇产后比较虚弱，因此排便力量减弱，再加上蔬菜、水果吃得少，产后经常有便秘现象。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，从而帮助预防产妇便秘。如果和紫薯一起食用，润肠通便的效果更佳。

2015-06-20 10:25:53

其他答案（共 5 条）

κiξs水水

我生完孩子7个月了，现在想吃银耳，请问能不能吃？

2015-06-20 10:15:53

boinne精灵

产妇产后比较虚弱，因此排便力量减弱，再加上蔬菜、水果吃得少，产后经常有便秘现象。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，从而帮助预防产妇便秘。如果和紫薯一起食用，润肠通便的效果更佳。

2015-06-20 10:35:53

小young猪

你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以吃的。

2015-06-20 10:45:53

米老鼠micky

从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。

2015-06-20 10:55:53

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