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婴儿催眠曲有哪些?

浏览 25 次    回复 3 个    标签: 婴儿睡眠  

婴儿催眠曲有哪些?

最佳答案
桂爷

适合宝宝的催眠曲音乐可以分为三种:莫扎特摇篮曲、α脑波音乐和肖邦钢琴协奏曲。

1.莫扎特摇篮曲

不少妈妈都会使用莫扎特的音乐作为胎教。有专家说宝宝是具有胎教记忆的,宝宝出生后继续用胎教音乐作为催眠曲的话,会让宝宝产生安全感,有助于促进宝宝的睡眠。

2.α脑波音乐

在大脑的四个波段中,兴奋、紧张时期的主要是β波,而在δ和θ分别是深浅睡眠时的波段,当脑波从β过渡到α时,人就能拥有良好的睡眠质量。脑波音乐的节拍保持在60至70之间,在宝宝入睡30分钟前播放,使宝宝情绪安静,慢慢入睡。

3.肖邦钢琴协奏曲

这个音乐曲调安静舒缓,给宝宝一种宁静的感觉,能够放松大脑,有利于宝宝的入睡和睡眠质量。此外,家长可以伴着协奏曲给宝宝讲故事,帮助孩子尽早入睡。

不同的宝宝对音乐有不同的感受,所以家长们要根据宝宝的反映去挑选恰当的音乐,一般来说曲调轻柔舒缓为宜。另外,建议尽量选择纯音乐当做摇篮曲,以免歌词将宝宝的睡意赶走。

2015-03-24 14:36:26
其他答案(共 3 条)
伊克

摇篮曲,你怀孕时都是听什么歌,我家宝宝喜欢听儿歌,什么小白兔,小鸭子都喜欢听.只要一唱一会就要睡觉. 

2015-03-26 11:46:30
Sarah8763

呵呵。我没唱过,我宝宝对那套不蛮感兴趣,他更喜欢吃奶睡,有时候我会给宝宝唱点儿歌。不会唱催眠曲哦。 

2015-03-26 11:47:19
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