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孩子缺锌吃什么好?

浏览 4 次    回复 4 个    标签: 宝宝缺钙缺锌怎么办   宝宝缺锌怎么办  

孩子两岁了,去检查微量元素有点缺锌,也补过一段时间。但是没什么效果,请问吃些什么补锌比较好?

最佳答案
leson_1978
儿童补锌可以多吃比如瘦肉,奶制品,大豆,花生等。此外,服用蛋白锌、蛋白硒产品,高活性易吸收,能更有效的补锌补硒。最好的补锌制剂是通过服用蛋白锌补锌制剂补充,还可以通过服用药物补充锌,可以更好的补充婴幼儿身体所需的含锌量
2015-03-02 16:04:32
其他答案(共 4 条)
冰雪之灵

你好!很高兴为你解答。缺锌及时补锌,选择三精葡萄糖酸锌口服液就蛮好的,同时带着食补一下:含锌高的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、牛肉、肝脏、瘦肉、还有南瓜、茄子、白菜等,要克服宝宝偏食习惯。

你好!很高兴为你解答。缺锌及时补锌,选择三精葡萄糖酸锌口服液就蛮好的,同时带着食补一下:含锌高的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、牛肉、肝脏、瘦肉、还有南瓜、茄子、白菜等,要克服宝宝偏食习惯。

2015-03-02 15:54:32
狸狸君

你好,宝宝缺锌补锌效果不好,应该换一个品牌的锌剂,这然宝宝不吸收补的再多也是白搭,同时可以给宝宝吃点如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶及水果等。坚果类的食物含锌较多,可以适量的给宝宝吃一些,同时还要粗细粮合理搭配着给宝宝食用,补锌效果也很好。

      你好,宝宝缺锌补锌效果不好,应该换一个品牌的锌剂,这然宝宝不吸收补的再多也是白搭,同时可以给宝宝吃点如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶及水果等。坚果类的食物含锌较多,可以适量的给宝宝吃一些,同时还要粗细粮合理搭配着给宝宝食用,补锌效果也很好。

2015-03-02 16:14:32
伴家家

您好,孩子缺锌的是会影响到食欲的,可以让孩子喝葡萄糖酸锌口服液来补的,这个味道酸甜的孩子应该也是会喜欢喝的。

2015-03-02 16:24:32
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