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孩子偏食怎么办?

浏览 7 次    回复 4 个    标签: 偏食   小孩偏食挑食   小孩偏食  

孩子偏食怎么办?

最佳答案
vivaee
你好,孩子挑食偏食与孩子的脾胃虚弱,缺乏微量元素,饮食习惯,肠道寄生虫等多种饮食有关,建议家长不妨为孩子调整饮食结构,比如让孩子多吃蔬菜水果,瘦肉,忌辛辣刺激食物和太油腻,油炸膨化食物,零食等影响主食的食物都是要少吃或者不吃的。再者可以给孩子化验下便常规,看看有无虫卵,是否有肠道寄生虫等。
2014-12-22 17:38:31
其他答案(共 4 条)
哈昵

你好!很高兴为你解答。偏食多数是由于缺锌引起的,注意有效的补锌,合理调配膳食、多吃海带、紫菜、鱼松、墨斗鱼、猪肝、鸡肝、蛋黄、黄豆等。如果食补不能满足锌需求的话才需要在医生的指导下药补。另外就是注意下适当的运动增加量,丰富一下餐食让宝宝有更多的选择调动吃饭的积极性。

你好!很高兴为你解答。偏食多数是由于缺锌引起的,注意有效的补锌,合理调配膳食、多吃海带、紫菜、鱼松、墨斗鱼、猪肝、鸡肝、蛋黄、黄豆等。如果食补不能满足锌需求的话才需要在医生的指导下药补。另外就是注意下适当的运动增加量,丰富一下餐食让宝宝有更多的选择调动吃饭的积极性。

2014-12-22 17:28:31
nihaotom1010

严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。古语说:“饥不择食”,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应。

2014-12-22 17:48:31
liliiflora

孩子小,出现偏食是正常的,当宝宝偏食挑食时,千万不要直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行,通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣。

2014-12-22 17:58:31
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