返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 百科 > 美食百科 > 菌藻类 > 蟹味菇 > 宝宝能吃蟹味菇吗 > 宝宝吃蟹味菇的禁忌

宝宝吃蟹味菇的禁忌

2014-08-08 13:21:22 出处:乖乖网 作者:家峰

蟹味菇属于菌类,因其低脂肪、低热量,高蛋白、高营养而受到妈妈们的喜欢。但是,蟹味菇毕竟属于菌类,在给宝宝食用的时候要尽量切碎,而且不能和菠菜、猪肝等食材搭配。

1、蟹味菇和菠菜搭配,有可能会引起宝宝发育不良。

蟹味菇菠菜豆腐,颜色靑翠欲滴,非常好看,能勾起宝宝的食欲,但是,这道菜不适合宝宝吃。蟹味菇能够促进宝宝骨骼发育,但是菠菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,反而会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。

2、给宝宝食用的蟹味菇不要用猪油来炒,建议用植物油。

猪油是用动物的脂肪炸出来的,多吃不仅容易患上儿童肥胖症,而且还会影响钙的吸收,不利于宝宝骨骼的生长。

3、蟹味菇和猪肝搭配,可能会引起宝宝胆固醇升高。

蟹味菇和猪肝搭配,是荤豆花的主要原料之一。蟹味菇属于低脂肪、低热量的食物,但是100克猪肝含胆固醇368毫克,与推荐的宝宝每日胆固醇摄取量(300毫克)非常接近。再吃些别的含胆固醇食物,摄入就多了。因此,蟹味菇和猪肝搭配,宝宝要少吃或者是尽量不吃,以免使得胆固醇升高。

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号