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番茄中的食物纤维是清肠排毒的好帮手，也能够提高宝宝免疫力。
用料：
番茄2颗、凤梨2片、水200CC。
做法：
1、番茄去蒂切成块状备用。
2、将番茄片、凤梨片分别放入海尔搅拌机中。
3、将水倒入海尔搅拌机里一同搅拌，搅拌过后，用筛网过滤至瓶中，再倒入杯中即可。
小贴士：
1、番茄中的茄红素可以降低人体热量的摄入，减少脂肪积聚。
2、番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。
功效：番茄中的食物纤维是清肠排毒的好帮手，也能够提高宝宝免疫力。
番茄中的食物纤维是清肠排毒的好帮手，也能够提高宝宝免疫力。
用料：
番茄2颗、凤梨2片、水200CC。
做法：
1、番茄去蒂切成块状备用。
2、将番茄片、凤梨片分别放入海尔搅拌机中。
3、将水倒入海尔搅拌机里一同搅拌，搅拌过后，用筛网过滤至瓶中，再倒入杯中即可。
小贴士：
1、番茄中的茄红素可以降低人体热量的摄入，减少脂肪积聚。
2、番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。
功效：番茄中的食物纤维是清肠排毒的好帮手，也能够提高宝宝免疫力。
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