三伏贴使用注意事项

1.饮食注意事项

（1）慎用辛燥食品

辛辣可能导致患者燥热内盛、暗耗津精，此举可能伤到患者阴液。日常的辛辣食物可能有肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

（2）忌大量服用寒凉食物

寒凉食物易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，此时可能产生的临床症状主要有腹泻、腹痛、恶心呕吐，甚至是很难调理的阳虚。

（3）慎食大量肥腻食物

比如高热量、高糖食物等。这些肥腻食物则易导致内外湿热之邪合击人体。

2.敷贴三伏贴的注意事项

通常的敷贴时间应在4-6小时左右，一般来说最好贴过午时。刚开始敷贴时会使患者产生一种凉凉的感觉，如果没有强烈的不适时，可以适当延长敷贴时间。但某些患者在敷上三伏贴之后不久，会出现皮肤刺痒、发热等不适感，若情节严重，则应立即停止使用，另外注意及时制止儿童的抓挠皮肤的行为。

在敷贴过程中，使用者不应该进入温度特别低的环境，例如空调房、风扇的风口等，因为这些环境会引起毛孔收缩，进而影响药物的吸收和有效利用。也不宜进行体育活动，若出汗易使用来固定药饼的胶布脱落。总之，敷贴时间最好谨遵医嘱，因为医生可以及时地根据儿童出现的身体表现做出判断，进而使儿童处于良好的吸收状态。完成治疗后便可以洗澡，但暂时别搓背，擦拭身体时请注意，穴位处最好用毛巾轻柔吸干。

3.穴位选择的注意事项

寒气入侵人体后，通常会阻碍经络运行，进而出现各种冬病的症状，而在复杂的、辩证的中医理论中，穴位是经络的交汇地，在穴位施药可以充分发挥其药效，因此三伏贴主要针对穴位施药。

使用三伏贴时，大致的穴位是身体前面的膻中(位于两乳头连线的中点)、天突(位于胸骨上窝中央)，以及后背的大椎(位于第七颈椎棘突下凹陷处)、肺腧(位于背部，第三胸椎棘突下左右旁开二指处)等穴。而针对哮喘病人可以选择天突、肺腧等穴，针对鼻炎病人可以选择大椎、肺腧等穴，针对慢性支气管炎病人可以选择膻中、肺腧等穴位。

4.适用人群

中医理论中强调阴阳调和、辨证论治，因此三伏贴也不是所有的人群都可以使用，同一种症状可能是由很多种原因引起的，不同的患者有不同的原因，只有因寒气积累引起的冬病才可以使用这种方法。感染性疾病急性发热期患者、对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者、贴敷穴位局部皮肤有破溃者、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿等人群不能使用。因此患者在使用三伏贴之前应该先去就诊咨询中医，询问自己是否适合使用三伏贴。