宝宝夏天手脚冰凉怎么办

吃饱肚子

宝宝身体产热需要食物供给能量，夏季宝宝天气热胃口不好，还是要给宝宝吃饱，否则宝宝日常消耗能量太多，不能给身体提供供给能量，也会使宝宝手脚冰凉。

入睡前使用润肤油摩擦宝宝手脚

宝宝夏天手脚冰凉，与宝宝血液循环慢有关，特别是晚上睡觉时，手脚连接心脏，所以一定要注意手脚的保暖，妈妈可以睡觉前利用护肤乳液或婴儿油摩擦宝宝手脚，来使宝宝手脚温暖

观察宝宝是否发烧、精神不好

宝宝夏天手脚冰凉与宝宝发烧有关系，如果宝宝夏天发烧，爸爸妈妈千万不要掉以轻心，发烧超过38.5℃的宝宝才需要喂药，38.5℃以下的还是建议通过物理治疗法降温，多给患儿喂水，不需要到医院治疗。但如果宝宝吃药以后仍高烧不退(体温始终在38.5℃以上)或反复发热，精神状况持续不好，还是建议带孩子前往医院检查的。这种情况可能伴随其他合并感染。

小贴士：只要孩子食欲不振，精神不好，就要及时考虑到宝宝有没有发烧，用体温计检测，如果真的是发烧就该引起注意，查明病因。

宝宝夏天出汗后一定要注意处理汗液

宝宝夏天出汗后，妈妈一定要注意帮助宝宝处理汗液，否则待汗液挥发，实际上是给宝宝吸收了，这种情况也是很容易导致宝宝手脚冰凉的，然后就会导致宝宝感冒受凉，所以宝宝夏天出汗后一定要注意处理，出汗多的一定要擦拭后卫给宝宝洗澡。

给宝宝少吃冷饮

宝宝夏天手脚冰凉怎么办?夏天炎热，五颜六色的冰淇淋和冰镇饮料，吸引了宝宝，家长要注意少给宝宝吃冷饮，特别是大汗淋漓之后更不要吃冷饮，出汗之后身体处于很热的状态，身上的毛孔都是打开的。如果突然进入到一个比较冷的环境，会让身体出现应激反应，毛孔突然收缩，很容易出现感冒、肠胃不适等症状。

室内温度也不宜过低

宝宝夏天手脚冰凉怎么办?夏天天气炎热，室内开空调不宜过低，保持室温在26度左右比较合适，且注意室内要经常开窗通风，不宜长时间的呆在空调房。

适当的运动

宝宝夏天手脚冰凉怎么办?宝宝外出要有适量运动，如小跑、快步走、爬梯子、玩球、游戏，或带的竹竿操、模仿操，即使是刚刚会站立的小宝宝，也不要老抱着，应该把他(她)放在地上，大人拉着手，跳一跳、蹦一蹦。健康的宝宝户外运动能产热，运动后如出汗一定要檫干;运动量要慢慢加大;皮肤千万不要浸在潮湿环境里;出门前手脚要有少量活动或按摩。需注意的是活动时间及活动量要视天气状况和宝宝体质而定。