婴儿期宝宝 第21周

宝宝现在已经能够自如的翻身，会跟着音乐晃动身体。宝宝还不能坐稳，坐着的时候身体会向前倾倒。宝宝对自己的脚丫非常感兴趣，经常抱着脚丫试图“品尝”一下它的味道。

男宝宝体重6.0～9.3KG；身长61.7～70.1CM

女宝宝体重5.4～8.8KG；身长59.6～68.5CM

头围：男婴头围平均为43.0厘米左右，正常范围40.6-45.4。女婴头围平均为42.1厘米左右，正常范围39.7-44.5。

1.防疫提醒：这个月的宝宝要记得打百白破疫苗第三针，打完针以后可能会有低热，家长需要注意看护。

2.避免宝宝受惊吓：宝宝现在已经有记忆能力，白天受到惊吓，有可能引起夜间的梦魇，睡着睡着突然哭叫起来。爸爸妈妈要让宝宝尽量避免受到不良刺激。

3.婴儿不能吃蜂蜜：如果宝宝有便秘，不要用蜂蜜来调理，1岁以内的宝宝不可以吃蜂蜜。

4.小心肠套叠：如果宝宝以前睡眠良好，突然半夜频繁哭叫，还是要小心是否有肠套叠可能。

怎么给宝宝布置房间

外界环境与宝宝的发育有密切关系，直接影响宝宝的身心健康。所以，为宝宝创造良好的居家环境是非常重要的

1.4-6个月的宝宝的房间要安静、清洁、阳光充足、空气清新，室温在15-20℃之间。此时的宝宝已能翻转、滚动身体，因此宜用木板床或铁床，而不宜用软床或钢丝床，以免限制宝宝的活动及影响宝宝脊柱的发育。另外，不要把床放在与门窗相对的地方，避免“穿堂风”使宝宝受风寒。

2.此时宝宝的视野拓宽，几乎能和成人看同样远的距离，而且能辨别颜色，能看出红、黄、蓝、绿色。在为4-6个的宝宝布置环境时，要根据以上发育特点，选择适当的物品来发展宝宝的感知觉，以此促进宝宝身心发育。例如：要选用色彩鲜艳、印有小动物、娃娃等图案的床单，在床的上方距宝宝胸部上方50-70厘米处可悬挂色彩鲜艳、大小适宜的玩具（或挂在婴儿车边架上），也可在成人床上不同距离处放些玩具，如拨浪鼓等能发声的玩具，让宝宝练习抓握和伸手触摸玩具，以此发展其手眼协调及抓取东西的能力。

辅食添加的原则

随着宝宝长大，体重增加，对能量及各种营养素的需求随之增加，单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。因此，在继续用母乳的同时，逐步添加辅助食品是十分必要的。此外，辅食添加的时间，最好在吃奶以前，在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生，以免发生腹泻。这时候辅食添加目的以品尝为主，原汁原味，丰富宝宝的味觉，种类多但量少。这样做可以防止宝宝今后挑食。宝宝的味觉刺激越早、越丰富越好，但是要保持清淡口味，一定不要放鸡精、料酒及各式调味料。

宝宝最喜欢玩藏猫猫游戏，妈妈可以当着宝宝的面，用大毛巾或床单把自己蒙上（全身罩住），让宝宝寻找藏起来的妈妈。妈妈不时地探出头来，并不断地喊宝宝的名字“宝宝-宝宝-”。让宝宝意识到妈妈的声音，直到他向你爬过来。当宝宝发现妈妈时会感到很兴奋，而且这样做也会让他把妈妈的声音和形象联系起来。 

游戏目的：帮助宝宝对客体永存的理解，培养宝宝的分析判断能力，增进亲子之情。