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如何预防​小儿支气管炎

2015-03-13 11:27:27 出处:乖乖网 作者:杨珂

勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

多喝水:秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

空气流通:为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除80%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。

加强营养:多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力。

加强锻炼:注意日常体质锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力,增强对外界环境的适应能力。

合理作息:保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能不去人群集中的公共场所。

小儿支气管炎是小儿常见的疾病,小儿由于生理结构与成人不同,较为娇弱,往往比较容易感染。咳嗽、咳痰又会给小儿稚嫩的气管、支气管造成损害。所以需要重视小儿支气管炎的预防和小儿支气管炎的治疗工作,保障孩子能够健康成长。   

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