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月子期能用电脑吗?

2014-10-23 13:46:08 出处:乖乖网 作者:慧琳

随着现代科学技术的发展,各种各样的电器和电子产品在生活中得以应用。这些电子产品给我们带来了很大的便利,同时也给我们的生活带来了很多的乐趣。但是,使用电子产品也有负面影响,那就是对人体和皮肤的辐射,影响人们的健康。对于正在坐月子的新妈妈,月子期间有很多坐月子注意事项,因此新妈妈更要特别注意。
  1、坐月子能使用电子产品
  很多新妈妈会很疑惑:坐月子能上网吗?坐月子可以看电视吗?坐月子可以用手机吗?其实,坐月子是可以使用电子产品,但是新妈妈要注意使用电子产品的时间。不过,小编建议新妈妈月子期间还是以静养为主,尽量少用电子产品。
  因为这是有一定道理的,手机、电脑和电视机的辐射很大,即使正常的人长时间的上网,也会出现很多不利于健康的情况。
  而且新妈妈在生产完宝宝之后,身体特别的虚弱,身体的免疫力有下降,更加容易的受到电磁辐射,长期的坐在电脑、电视机旁边或者长期对着手机,这容易引发腰酸背痛,对视力也有影响。这个时候,静养休息对于新妈妈来说显得尤为重要,对于帮助身体恢复有很大的作用。
  2、月子期间用电脑注意事项

相对于台式电脑,笔记本电脑的辐射比较少。因此小编建议新妈妈最好使用笔记本上网。如果没有紧急要处理的事情,建议坐月子的产妇尽量不要上网,可以听听音乐,短时间的看看杂志。大家一定要抑制住上网的冲动,这个是对自己的身体有好处的。
  一般而言,新妈妈眼睛距离电脑显示屏最好保持60厘米。另外,在电脑前久坐会影响新妈妈下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面,可能会对新妈妈刺激过大,影响新妈妈月子静养休息。
  因为使用电脑而睡得过晚,这样会妨碍新妈妈的睡眠和休息。新妈妈最好注意劳逸结合,经常参加户外活动和体育锻炼,最好定期检查身体。

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