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游泳的好处

2014-08-15 16:24:03 出处:乖乖网 作者:家峰
游泳是调节情绪的好手段,还是一项社会性很强的体育运动,可以结识朋友。游泳不仅可以锻炼身体,还可以带走身体里多余的脂肪。那么游泳的好处到底有哪些呢?游泳能减肥吗?游泳减肥需要注意什么?
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