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哺乳期不能吃哪些海鲜

2014-07-29 11:21:09 出处:乖乖网 作者:家峰

哺乳期妈妈如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),就会影响宝宝的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。所以,哺乳期的妇女最好什么海鲜都不要尝试。

如果妈妈真的很想吃海鲜,每周也最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

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