返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 百科 > 美食百科 > 水产海鲜 > 鱿鱼 > 哺乳期能吃鱿鱼吗 > 哺乳期能吃鱿鱼吗

哺乳期能吃鱿鱼吗

2014-08-05 09:48:41 出处:乖乖网 作者:家峰

哺乳期可以吃鱿鱼,但一定要适量。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,可以给哺乳期妈妈补血。同时鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号