孩子过冬吃什么好_宝宝驱寒吃什么好_宝宝冬季喝什么汤好

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冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则，从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。那么，小儿冬天吃什么好呢？宝宝冬季营养食谱有哪些呢？儿童冬季驱寒食谱怎么做？一起来看看吧！

No.671期

寒冷的冬天即将到来，担心宝宝会受冻的妈妈们开始绞尽脑汁，希望宝宝能吃好一点。但是，该吃什么，怎么样吃，才能让宝宝过个好冬呢？冬天身体需要补充什么......[详细]

身体健康的宝宝，体质好、智商高、骨骼发育好，家长只要注意保暖和及时添加衣物即可。不过，有三类宝宝是需要考虑在秋冬适当进补的：第一类是先天不足、发育缓慢、营养不良的宝宝；第......[详细]

1.鹌鹑蛋。适合营养不良、易患感冒的宝宝食用。鹌鹑蛋含有高质量蛋白质以及磷、钙、铁、芦丁、芸香等，具有补益气血，强身健脑等作用......[详细]

1. 高胆固醇菜品。孩子的消化系统和身体各器官还没有发育好，摄入高胆固醇食物不利于孩子的器官发育。大人在吃火锅时摄入过多高胆固醇食物都会造成健康上的影响，更何况是孩子。因此......[详细]

好冷、好冷，冬天说到就到啊！宝宝的耐寒力与身体抵抗力远远不如成人，作为妈妈，该怎样给宝宝提供适当的营养，帮他们暖暖的度过这个寒冷的冬天......[详细]

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，白白的大萝卜不但好吃，而且有着很好的药用价值。冬天，给宝贝的餐桌上准备一道萝卜有关的饮食，能帮助宝贝消食开胃，还能减轻宝贝的一些感冒症状。爸爸......[详细]

寒冷的冬天，饭桌上最不能缺少什么呢？没错，是汤。当一家人围在饭桌边，喝着热气沸腾的汤时，想必一定是冬天最幸福的时刻吧。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养......[详细]

1、萝卜排骨汤：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，可见萝卜是个冬日好食材。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。冬季气......[详细]

宝宝已经三岁了，日常饮食已经和常人没什么区别了，冬季正好是进补的时候，小编为各位妈妈整理冬季儿童营养汤十三款，希望这些食谱能够帮助宝宝健康成长......[详细]

汤汤水水最养人，寒冬腊月里，一碗暖汤温暖的不仅仅是妈妈的温度，还有在每一分每一秒的煲汤中，传递的都是暖暖的爱意。红薯泥：1.红薯洗净：将红薯放在锅内煮20分钟左右，煮至熟透......[详细]

下期预告：宝宝冬天怎么洗澡

冬季儿童养生食谱做法