酸奶比牛奶好？揭秘挑选好酸奶秘诀
走进超市，酸奶的种类、品牌太多了。含有几亿个益生菌的、添加了好几个菌种的、各种风味口感的……虽然都叫“酸奶”，但一时间真让人难以选择。此前在一场活动上，国家高级营养师蒋彤带领听讲的市民品尝各种酸奶，并... [详细]
5个牛奶美容护肤小窍门，不可错过哟！
牛奶是生活中常见的食物，但是多数人不知道牛奶还可以帮助我们护肤美白，那么具体该怎么做呢？美眉们都知道，牛奶不仅营养价值极其丰富，对身体有着非常强的保健功效，同时，它还是美容护肤的绝佳圣品，牛奶中含有丰... [详细]
防晒“防”什么？ 晒后修复可用冰牛奶
防晒的攻克对象：紫外线紫外线是太阳光中对人体危害较大的一种光波。过度照射紫外线，会使皮肤产生红斑、黑斑，使皮肤老化。紫外线是防晒的攻克对象。防晒“防”什么？太阳光以30万千米/秒的速度辐射着人类居住的... [详细]
去角质的正确方法，教你牛奶洗脸的妙用！
去角质的步骤肌肤护理需要定期去角质，角质层过厚会使皮肤暗淡、无光泽，皮肤无法有效吸收营养物质，严重的还会出现一系列的肌肤问题;许多爱美人士知道需要定期去角质，但往往过后却达不到自己想要的效果，很大一部... [详细]
粳米+虾+牛奶 6天让你瘦下20斤，实验为证！
夏季已来到，阳光明媚的时候，大家都要准备甩掉春季厚重的衣服，那是否也做好甩掉春冬季小肚腩的工作呢？还没有准备减肥计划的MM们也不用担心，快来看看小编为大家推荐的根据中医划分的不同体质减肥法，一定有一款... [详细]
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最幸福的事：生个可爱的孩子，养条笨笨的狗 
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