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宝宝晚上睡觉总醒

宝宝的睡眠是头等大事，作为妈妈的你，是否为宝宝储存了足够的睡眠呢？

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宝宝睡觉总醒，这是不少新手妈妈会遭遇的问题。导致宝宝睡中醒来的原因有很多，例如神经兴奋、身体不适、缺乏营养等等，有时宝宝甚至会惊醒。如果宝宝睡觉总醒妈妈该怎么办？如何才能培养宝宝良好的睡眠习惯？

No.695期

宝宝晚上睡觉总醒的原因

前不久，有个朋友跟我说：“最近我家小宝夜醒频繁，以前都可以给奶嘴或拍拍就重新入睡，最近都会大哭，奶嘴也不要，必须给奶才行。哭得我不要不要的。快给我支支招，我都不知道怎么办才好......[详细]

婴儿晚上睡觉总醒怎么办？

1.保持适宜的温度。25-26摄氏度是比较适宜宝宝睡觉的温度，如果宝宝睡觉时温度较高，会因为体内热量不易散发出去而在夜里常常醒来。温度较高还会使宝宝产生不适的感觉，甚至导致一些疾病......[详细]

如何预防宝宝睡觉总醒？

方法一：控制宝宝白天睡眠时间。妈妈们可以控制一下宝宝在白天的睡眠时间，不要让他们睡太久，这样宝宝们可以在晚上容易睡熟睡久一些。方法二：睡前避免过于兴奋。在宝宝睡前，避免其过于兴奋......[详细]

0～8岁孩子的睡眠问题全解

你的婴儿总是在晚上哭闹，使你不得不常常从梦的边缘爬起来抱着他苦捱天亮。终于度过了婴儿期，你以为每天晚上他都能和你道晚安后乖乖地上床去，可事实却是：他用小小的脑瓜儿想出各种伎俩拖延......[详细]

宝宝睡觉总醒要注意什么？

1.在宝宝夜里睡觉时使用纸尿裤，降低尿尿对宝宝的睡眠影响，记住宝宝的纸尿裤不宜过紧。2.最好是在宝宝困了时，就将其放置在宝宝床上，让他自然入睡，不能每次都哄宝宝入睡，否则会导致宝宝......[详细]

推荐：哄宝宝睡觉的小口诀

1、你拍一我拍一，室内温湿要适宜。晚上睡觉室温为25、26度为宜。太热会使宝宝不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。2、你拍二......[详细]

宝宝夜醒该不该喂奶？

宝宝一旦夜醒甚至哭闹，很多宝爸宝妈也手足无措，往往采用最简单的“止哭”招数，即给宝宝喂奶。夜奶虽能满足宝宝吃奶的需求，但却不能过于频繁，因为频繁夜奶会让宝宝吃得过饱，反而更难以入......[详细]

怎样让宝宝一觉到天明？

宝宝夜醒也许最让宝爸宝妈头疼，要减少宝宝的夜醒次数就需要善于引导宝宝入睡。宝宝入睡的最基本条件就是创造舒适安静的睡眠环境。Tip1、识别宝宝的疲劳信号。当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈欠......[详细]

爱午睡的宝宝不容易夜醒

午睡可以让宝宝的大脑和身体各系统都得到放松和休息，从而调节宝宝的生物钟，让TA下午保持清醒，晚上规律入睡，所以有午睡或白天小睡习惯的宝宝通常不容易夜醒。一般来说，宝爸宝妈可以在宝宝......[详细]

小儿频繁夜醒可能是疾病信号

一般来说，宝宝夜醒多发生在3岁以下，其中以1岁以下的宝宝更为常见。造成宝宝夜醒的因素很多，比如肚子饿了、想尿尿排便、或是被热醒等等。但如果宝宝频繁夜醒甚至烦躁、哭闹，那么宝爸宝妈们......[详细]

下期预告：新生儿睡觉抽搐

宝宝睡觉时会出现抽搐显现，一般是受外界影响，如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动；由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。不过，如果是疾病引起的话，则应该及时治疗。那么，宝宝睡觉时抽搐是怎么回事呢？

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