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夏季如何防止中暑

中暑在夏季非常常见,那么夏季如何预防中暑呢?预防中暑吃什么药呢?下面来了解一下。

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随着夏季的到来,气温在不断地升高,加之全球性的气候变暖,所以今年的夏天又是一个高温挑战。在高温条件下,我们应该如何来进行降温防暑呢?今天便给大家介绍下夏季高温天气如何防中暑,夏季预防中暑吃什么药等相关知识。
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中暑的症状及感觉
1. 先兆中暑。这一时期不仅感到惊慌,具体表现为浑身大量出汗、感到特别口渴、觉得头晕、耳鸣、胸闷喘不过气来、有恶心的感觉、四肢无力、浑身瘫软等症状。体温方面没有明显变化或略有升高,如果能......[详细]
1.躲避烈日: 尤其应避免上午10 点到下午16 点这段时间在烈日下行走, 因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10 倍! 尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人, 特别是有心血管疾病的人, 在高温季节要尽可......[详细]
中暑 是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状,另外还有......[详细]
人们在炎热的夏季或高温环境中,如果不采取防暑降温的措施,就很容易发生中暑。中暑的人可出现头昏、出汗、口渴、恶心等症状,甚至可突然发生昏厥。人们在发生中暑时,应迅速转移到阴凉通风处,用浸......[详细]
夏季吃什么防中暑
夏天天气炎热,很容易中暑,头晕眼花,口渴胸闷等等症状也伴随而来。所以在夏季要特别注意保健,做好防暑工作,那么夏季如何防暑呢?试试看下面六种防暑凉茶饮,让清凉发自内心,这个夏季透心凉,一起......[详细]
现在正值盛夏时节,天气炎热,高温的天气让人很容易中暑,这个时候我们要注意防中暑,喝粥不仅可以补充水分及营养,还能预防中暑,那么你知道夏天喝什么粥防中暑吗?下面小编为你推荐十款防暑粥的......[详细]
中暑后的急救措施
发现自己或者身边的人有先兆中暑和轻度中暑的症状时:1、马上离开引起中暑的高温环境,找一个阴凉通风的地方休息一下;2、马上饮用一些含盐分的清凉饮料 或者淡盐水;3、在额头、太阳穴上涂抹一些清凉......[详细]
1、搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。2、降温:患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后......[详细]
1、过量饮水:中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水时会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次,每次饮水......[详细]
1、刮痧场所应荫凉而又非当风之处。2、暴露待刮痧的皮肤,涂抹刮痧介质(万花油、活血剂等),刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。3、刮痧可选择以下部位:颈部(颈部正中线,颈两侧至肩)、背部(背部......[详细]
下期预告: 立夏之后如何保养
立夏艳阳高照、草长莺飞是个郁郁葱葱的美好时节,立夏不像夏至日那么炎热。北方微风习习丝丝凉爽扣人心。那么,立夏如何养生?立夏养生吃什么好呢?立夏养生有哪些注意事项呢?
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