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孕期尿频的原因及缓解方法

孕后期有将近80%的孕妇为尿频困扰,严重影响了睡眠质量。那么,孕期尿频怎么办呢?

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怀孕后,一天天长大的胎宝宝带给孕妈咪无限的欣喜和期待。伴随着这份愉悦的心情,孕妈咪的身体状况也在一天天地发生变化。例如,不少孕妈咪都会出现尿频的问题。乖乖网提醒各位准妈妈,对待孕期尿频不可掉以轻心,应该时刻警惕引起尿频的病理性因素,及时发现及时治疗,才能确保孕期健康。
No.326
孕期尿频的原因及症状
孕期尿频,是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加,同时婴儿的代谢产物也要由母体排出,因而大大增加了肾脏的工作量,使尿量增加。同时由于妊娠的......[详细]
孕期尿频现象在孕初期,孕晚期较为明显,主要是因为子宫慢慢变大时,造成骨盆腔内器官相对位置的改变,导致膀胱承受的压力增加,使其容量减少,即便有很少的尿也会使孕妇产......[详细]
正常孕妇的尿频是指有以下表现:(1)小便次数增多,白天解尿超过7次,晚上解尿超过2次,且解尿的间隔在2个小时以内。(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。(3)尿色正常......[详细]
1.首先,孕妈妈可以经常做做缩肛运动,增强盆腔肌肉的张力和控制力,这样可以更好地控制排尿,预防尿失禁。2.其次,平常控制饮水量,孕妈妈不要过量饮水,适量补水为宜......[详细]
孕妇尿频的危害及影响
1、多喝水,每天至少喝8杯水。不要憋尿,小便时要把膀胱完全排空。2、大便后从前向后擦,这样不会把大便里的细菌带到尿道附近。3、坚持每日清洗外阴部,用温和的肥皂和清水清......[详细]
由于子宫在膀胱的正后方,没有妊娠时,子宫(深度大约7厘米)不会直接压迫到膀胱,所以不会发生尿频现象。但妊娠到了3~4个月的时候,子宫变成像鹅卵般大小而直接从后面压迫到......[详细]
孕妇尿频的治疗和护理
1.常做缩肛运动这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹......[详细]
1.避免使用利尿药茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。2.常用的治疗尿频的左氧氟沙星片为孕妇禁用......[详细]
1、平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水,最好在临睡前1~2小时内不要喝水。2、有了尿意应及时排尿,切不可憋尿,因为有的人会因为憋尿时间太长,而影响膀胱的功能,以......[详细]
1.少吃利尿食物孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应......[详细]
下期预告: 孕妇阴道炎怎么办
怀孕期间,阴道分泌物增加,导致阴道内的酸碱度失调,加上出汗多,因此孕妇很容易患上阴道炎,其中以霉菌性阴道炎最为常见。妇科医生建议,治疗阴道炎应以局部用药为主,而且要根据所患阴道炎的不同类型选用外用药,如制霉菌素栓、凯妮汀栓、保妇康栓等药物,都是治疗阴道炎的良药。
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