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女人睡觉夹被子的原因

2016-07-26 17:07:06 出处:乖乖网 作者:猫咪 女性健康
标签: 女性健康   

很多女性在睡觉的时候都喜欢夹着被子睡觉,认为这样不仅舒服,还能给自己带来安全感,真的是这样吗?女性夹着被子睡觉好不好?女性为什么喜欢夹着杯子睡觉呢?

很多人在睡觉的时候都会有一些自己的小习惯,比如说抱着娃娃,很多女性都有睡觉时夹着被子的习惯,这样好不好呢?其实,夹着被子睡觉对女性而言是有好处的,这样能让人睡的更舒服。

睡觉喜欢夹被子好吗

许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松,但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张,引起腰部不适,尤其是脊椎不好的人更为敏感。

女人睡觉夹被子的原因

舒适:侧卧时被子可以做缓冲

首先当然是舒服,不舒服的话为什么还要这么睡呢?侧卧的时候,一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上,骨头碰骨头,很硬很硌,中间加入一个被子作为缓冲,舒服了很多。同时,大腿内侧的敏感快感带,如果中间没有被子的话,是互相接触不到的,夹了被子以后,会感觉舒服很多。

安全感:抢被子“必备神器”

不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候,都有过如下的经历,小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子……这样就会出现抢被子的情况……为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走,用双腿夹住一截被子,可以很好的留出“被子余量”,而且双腿夹住的被子很不容易被拽走,这样极大的满足了安全感。

潜意识性满足:身心快感

某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足,更多的是一种心理上的满足感。

有益健康:放松腿部保护腰椎

当人进入睡眠状态,睡姿并不是固定不变的,而是身体会自动调整,直到调整倒一个最舒服,最适合自己的姿势。在一夜的整个睡眠过程中,人的体位一般会变动20~60次。

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