产后最有效的避孕方法

1.外科手术

· 女性输卵管结扎术

优点：只需去除输卵管的一部分后采取结扎方式，从而让精卵无法结合。手术可以进行的时间是分娩后次日，若妈妈想在分娩的同时进行该手术，可采取采取剖腹产分娩方式。

缺点：女性以后会缺乏生育能力。

· 男性输精管切除术

优点：相对于女性手术来说，其危害性更小，不易引发并发症。手术风险不大，普通门诊便可操作此手术，一般会采取局部麻醉方式，去除男性的输精管（位于从睾丸到阴茎）。

缺点：避孕的效果在术六周后方能体现，六周内若产生性生活，须采取其他方式进行避孕；此后男性将缺乏生育能力，很难得到恢复。

2.避孕套

避孕原理：阻止精卵结合，成功率为80%~90%。

优点：可降低染上性病的可能性，易使用，对女性生理周期没有影响。

缺点：男性会产生异物感，少数女性对避孕套材质过敏。

3.避孕药

避孕原理：用药物成分阻止女性体内排卵，成功率几乎为100%。

优点：既不会使女性丧失生育能力又可减轻女性在生理期产生的疼痛，是较为有效也颇受女性欢迎的避孕方式。

缺点：

（1）对于性病和艾滋病的预防没有帮助，而且须长期天天服用。

（2）对于有心脏疾病和血液凝固方面问题的女性来说，服用避孕药存在很大风险，诱病几率极大。禁用人群：心脏问题，高血压和有烟瘾的女性，

（3）哺乳期的妈妈使用会降低母乳的产量和质量，对宝宝不宜。

（4）上述禁用人群服用后会产生恶心，呕吐，头晕，嗜睡，乏力等不适感。

4.避孕环(宫内节育器) 

避孕原理：阻止精卵在子宫内着床，成功率约为99%。

放置时间：三至六个月后，剖宫产的女性可以放置，而顺产的女性须在产褥期42天之后放置。黄体酮节育器，避孕时间较长。每个节育器只可使用一年，会使月经血量减少，但对减轻生理疼痛的效果较好。

优点：

（1）安全有效，成功率达百分之九十五;放置体内可避孕，去除后可再次生育。

（2）尤其是第三代节育器不但失败率较低，还可以有效减少节育器诱发的月经出血量。

（3）简便，夫妻可进行正常的性生活，对内分泌没有影响。

缺点：

（1）少数人会出现月经时间不正常和不规则少量出血情况。

（2）有卵巢肿瘤、子宫肌瘤和子宫畸形的女性不宜放置。

（3）阴道炎、有盆腔炎及性病的女性不能放置。

（4）放置和取出时需要由专业的医务人员使用专业设施进行操作。

5.安全期避孕

避孕原理：一般到下一次生理期来临的第一天，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵期包括了排卵日及其前五天和后四天。除去生理期和排卵期，其他时间为安全期。在安全期避孕，成功率为70%左右。

优点：性生活不受任何干扰。

缺点：只适用于生理周期很规律的女性。她们大概会在下一次月经来临之前的14~16日内排卵，在此日期前后5天并不安全，其余日期较为安全。只可偶尔使用，不建议长期使用。