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软件特色

　　【丰富健身课程】

　　－满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

　　－高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

　　－综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

　　－私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

　　－随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

　　【记录训练数据】

　　健身打卡，见证你的进阶历程。有趣的成长体系，让训练不再枯燥，激励自己获取无穷动力。

　　Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据你的身高体重与体型需求，定制专业的训练课程。

　　【健身导师打造课程】

　　美国运动品牌UA签约健身导师——陈蕴（Jordan Chen），精心设计训练课程。

　　所有训练动作均由陈蕴及专业教练进行标准的视频示范，帮助你全面掌握动作要领，提升训练质量。

　　【运动指南及经验分享】

　　配合训练的不同阶段，提供针对性的饮食建议与健身指导，让你更快速有效地达成自己的健身目标。

　　【热门训练课程】

　　1.腹肌撕裂者2.全身活力燃脂3.翘臀养成4.徒手胸肌训练5.入门瑜伽伸展6.办公室拉伸舒缓7.人鱼线、马甲线雕刻8.徒手双臂塑形训练

更新日志

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