很多健身大V都推荐了FitTime app。然后看了很多mike老师的视频以后更加信任他出的这个fittime。软件经过几次改良现在真的非常好，希望FitTime app能出更多有针对性的训练计划。

　　「FitTime」通过健身视频，让你足不出户享受一流专业教练的课程，获得个性化的指导，把家庭变成自己的私人健身房，在家练出好身材。

软件特色

　　健身视频　

　　-所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。

　　-教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

　　-训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果。

　　训练计划

　　-针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人，不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈，总有一个计划适合你。

　　-训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。

　　-计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长，运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒，点开视频，跟着做就可以。

　　计时器

　　-最实用的HIIT（高强间歇训练）计时器让你随意制定自己的训练计划。

　　-预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。

　　-备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。

　　健身资讯

　　-丰富的健康营养知识，消灭饮食误区。

　　-与一流教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点。

　　-真实的励志故事与成功经验分享。

功能介绍

　　下载「FitTime」，你可以：

　　- 跟着视频进行系统性训练。

　　- 打开计时器，让自己的训练计划更高效。

　　- 浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验。

　　- 管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹。

更新日志

　　－不用WiFi也能练，28天训练计划支持下载；

　　－跟不上？点一下！视频练习中单击屏幕即可暂停；

　　－想看更多好身材？点击他人动态下方『分享生活』标签