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心情绪日记
  • 类型: 生活服务
  • 版本: v1.8.3
  • 大小: 21.98MB
  • 更新: 2023-10-13
4.6
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内容简介

心情日记APP能够让大家更加方便的记录下自己的情绪,每天都能使用这个软件轻松记录自己当天的心情,让你可以随时打开这款软件的了解当天发生的各种事,记录自己的情绪,还能够更好的帮助自己缓解压力,改善焦虑。在这个软件上面不仅有支持自己的心情,也可以随时打开这款软件记录下自己每一天的日程安排,让自己的每一件事情都可以井然有序的进行。

软件特点:

1、是一款记录情绪的手机软件,该软件可以方便的记录自己每天不同的心情;

2、你也可以记录每天发生的事情,同时还能记录每天的日程安排哦!

3、心情绪日记是一款帮助你缓解压力,减缓焦虑,重拾好心情的情绪管理日记软件;

4、管理好自己的心情情绪才可以更好地享受生活,更好地掌控自己;

5、提供了每日心情、天气、每日一言以及每日一图等功能,可以有效地帮助你减缓压力。

软件亮点:

【科学有效】

基于心理学家Silvan Tomkins提出的情感理论而设计,并提供资料库功能,科学有效。

【多种心情】

多达9种情绪,可以更加准确地记录你的心情。

【多种记录】

不管是文字还是图片,还是录音,我们通通满足你。

【图表统计】

强大的统计功能,为你生成心情指数并给出合理的建议。

【资料库】

为你整理出和情绪相关的专业资料,包括情绪的定义、积极心理学、批判性思维、抑郁症以及相关的书籍推荐等。

【密码锁】

你的日记本需要足够的安全。

【简约好用】

极简的设计、优雅的动画、多彩的主题。

小编点评:

在现代社会中,人们总是会越来越急躁,每天都生活在焦虑当中,情绪也愈加难以控制。如果我们不能很好的处理这个问题,那会严重的影响我们的生活质量,甚至会让我们失去对生活的热爱。我们需要重新认识自己,管理好自己的心情情绪才可以更好地享受生活,更好地掌控自己,以便在生活中能更好地活出自己的模样。

心情绪日记为了帮助你能拥有好心情,重获自信,成为情绪的主人。

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