自律助手app：让你养成一个比较好的习惯，毕竟现在很多人都控制不住自己，熬夜也好还是玩游戏什幺的都比较沉迷在其中，或者是有一些拖延症一样，做事情总是喜欢拖拖拉拉这是一项很不好的习惯，在这里可以很好的帮你去管控自己，离开手机不做手机控。

软件介绍：

自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件功能：

【日常目标】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率;

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己;

【自律锁机】

担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

软件特色：

1、养成好的习惯就从这里开始，每天都可以自己管理一下自己是真心不错；

2、提升效率不说，并且还可以养成比较好的习惯拒绝自己做一个懒散的人。

软件亮点：

1、自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯；

2、帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机；

3、可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录。

软件点评：

1、若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能；

2、一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。