使瑜伽和正念在各个层次的练习者都能接触到。Align将世界级的瑜伽指导带到您的家中，并提供改善身心健康的工具。
该应用程序包括：
-瑜珈流-从全长流课程到较短的技能和呼吸视频。
-日历-你的日历为你提供了一个结构化的瑜伽和训练方法，每天都有关于课程的建议。您的日历可以完全定制，以满足您的要求。
-冥想-由我讲述，这些音频会议旨在帮助克服消极情绪，并在你的思想混乱时找到焦点。
-学习将你的想法与思维日志保持一致。每天都有灵感的提示或是自由记录你的想法的选择——你永远不会为文字而迷失。
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