【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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该不该让孩子吃零食？该怎么给孩子选择零食？ 3岁多的女儿早起不怎么好好吃早餐，即使去了幼儿园也不吃，好在另外两顿饭吃得还不错，这样是不是也能补上早餐的那顿营养?另外，零食对她有着极大的吸引力，只要在家，小嘴就吃个不停。作为家长，我一边在心里矛盾... [详细]
致癌食物黑名单公布宝宝健康的饮食原则宝宝的健康问题是家长心中的大事，近年来，随着生活水平的提高，儿童肿瘤发病率却让人触目惊心，家长要小心生活中潜伏在孩子身边的致癌物。那么，孩子身边的致癌食物有哪些呢？致癌食物黑名单公布腌制食品：咸鱼产生... [详细]
六款儿童营养粥冬季驱寒又保暖粥是我们平常喜欢的食品之一，同时也是中国传统食品之一，在干燥寒冷的冬季，给孩子煮一碗既美味又营养的粥，不仅可以驱寒保暖，又能滋补养身。粥里再加入各种肉类和蔬菜，绝对是孩子冬季的最好选择。小米红枣粥——... [详细]
最伤身体的6种早餐别再让孩子吃了俗话说“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，一顿营养的早餐是一天生活的开始，早餐唤醒了身体，开启了身体高效的新陈代谢。对于正处在生长发育时期的孩子来说，早餐的重要性不言而喻。可是，有些孩子的早餐似乎... [详细]
吃鱼会变聪明？宝宝吃什么鱼好我们都知道鱼类含有丰富的维生素、矿物质，且肉质细嫩鲜美、营养丰富，所以是宝宝们的健康美食。不过也不是每一种鱼都适合宝宝食用的，妈妈们在给宝宝选鱼时需要考虑鱼生活的海域、鱼的来源、鱼刺和营养价值等因素。... [详细]
影响孩子大脑发育的几类食物决定孩子大脑发育的不仅仅是基因，饮食更重要。马上就要迎来孩子放寒假的时间，自然呆在家里的时间就更多些。爸爸妈妈就会想着在家给孩子多做一些又香又好吃的，例如：炸鸡腿等。所以在这里小编要告诉各位家长们，有... [详细]
给孩子补充微量元素吃什么好现在随着生活水平的提高，很多家长会带着孩子做各种各样的身体检查。例如，有些家长认为枕秃的孩子就是缺钙，可能就会去给孩子查“血钙”；还有家长认为孩子不爱吃饭、常生病就是缺锌，可能会去给孩子查“血锌”。尤... [详细]
小零食大隐患小孩能吃什么零食近日一则报道让很多家长都很担忧，一名年仅6岁的男童患上胃癌，原因都是因为那些日常普遍接触到的零食。据报道：这名6岁的男童是家中的老来子，平日里大家都非常宠爱他，任何好东西家里人都愿意买给他，甚至还专门... [详细]
孩子爱吃糖家长该限制吗糖果是大部分孩子无法抵抗的诱惑，喜欢吃甜似乎是孩子的天性。家长一些不当的限制方法，反而会使孩子对糖果的欲望变本加厉。很多时候，当我们限制他们言行的时候，不如换个角度，合理的放手，也许会有不一样的效果。... [详细]
孩子长高吃什么好小孩吃什么长个每位父母都希望孩子可以长得高高的，虽说遗传因素占有很大比例的决定性，但是一些人为的因素也是可以影响身高的，比如充足的营养。充足的营养的确有助于孩子长高，但是妈妈千万不能乱补，以下几点才是正确的方式！一... [详细]
儿童早餐大改造营养又美味早餐想吃得饱又吃得好，可惜时间总是不够！蓬头垢面起床后连牙都懒得刷，怎么还有动力去做营养皇帝餐？毕竟妈妈们也大多不是全职家庭主妇嘛，但又担心外面的早餐添加剂多而且不卫生，没关系！乖乖网本文我们为爸妈们... [详细]
儿童能吃天麻吗小孩吃天麻的做法我们都知道，天麻是很常见的一种中药材，它具有很好药用价值，可以起到很好的保健作用，深受人们的欢迎。那么天麻小孩能吃吗？天麻儿童可以吃吗天麻儿童可以吃。天麻性平，对人脑神经系统有保护和调节作用，还能增强... [详细]
小孩能吃胎盘吗什么人不宜吃胎盘在日常生活中，胎盘是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，能防治多种疾病，具有很好的保健功效。那么小孩子可以吃胎盘吗？小孩可以吃胎盘吗一般不提倡不建议小孩吃胎盘。胎盘属于治疗用的药物，在中医理论... [详细]
儿童能吃酵素吗儿童什么时候喝酵素好我们都知道，酵素是很受欢迎的一种养生食品，它含有多种营养物质，具有很好的食用功效，很多人都会喝酵素，尤其是女性朋友。那么小孩能喝酵素吗？酵素儿童能吃吗儿童能吃酵素。酵素是通过果蔬和益生菌混合发酵得来的... [详细]
小孩能吃夏威夷果吗？我们都知道，夏威夷果是很常见的一种坚果食物，它的味道香甜可口，有一股奶香味，营养价值高，很多人都会喜欢吃夏威夷果。那么小孩能吃夏威夷果吗？小孩能吃夏威夷果吗一岁半以上小孩能吃。夏威夷果香气怡人，口感酥... [详细]